Aconsegueixen comunicar-se amb algú mentre està somiant

Al llarg de la història, els somnis sempre han estat envoltats de misteri. Cada nit perdem la consciència i ens submergim en un món on tot sembla possible, ple de moments estranys o fins i tot aterridors. Tant és així, que moltes cultures han buscat en els somnis missatges ocults dels déus; o en temps més moderns, missatges del nostre subconscient.

Però la neurociència moderna veu els somnis d’una manera més objectiva. Es consideren al·lucinacions vívides que ocorren en una fase concreta de son, encara que no entenguem d’el tot com es produeixen. Els somnis s’estudien des de fora usant electroencefalogrames per mesurar les ones cerebrals, però alguns laboratoris han pres la direcció oposada: estudiar els somnis des de dins.

Aquesta idea digna de pel·lícula ja és possible gràcies a un estudi publicat aquesta setmana a la revista científica Current Biology. En ell, els científics afirmen haver estat capaços d’entaular una conversa amb algú adormit mentre està somiant. I no, no ens referim a parlar adormit. Sinó a parlar des de dins de la son.

Somiar despert

L’activitat de el cervell mai desapareix, però sí que necessita moments de descans. Mentre dormim, el nostre cervell passa per diferents fases de son, cadascuna d’elles amb la seva pròpia activitat elèctrica. L’activitat de les neurones durant el son sol ser lenta i sincronitzada, un ritme de fons que es manté i diferència de l’activitat normal, més frenètica i dedicada a processar grans quantitats d’informació.

Aquest ritme lent es manté al llarg de la nit, amb una excepció: la fase REM. Durant aquesta fase, l’activitat cerebral és molt semblant a la que tenim mentre estem desperts. Aquesta tempesta d’activitat és provocada pels somnis, que només succeeixen durant aquesta fase. Així, mentre somiem el nostre cervell s’encarrega de generar estímuls visuals i auditius, que són els que concebem en forma de somnis.

Aquestes fases REM solen durar uns vint minuts, i sorgeixen cada hora i mitja aproximadament. Això implica que tindrem quatre o cinc somnis independents durant la nit, però només vam aconseguir recordar un somni si ens despertem durant el mateix. Si ens despertem en altres fases no recordarem somiar res, com de vegades ens passa.

De vegades, mentre estem dins d’un somni podem recuperar la consciència, i reconèixer que estem somiant. Sota aquestes circumstàncies, es produeix un somni lúcid, en el qual podem moure’ns i interaccionar amb els elements de la son estant “desperts”.

Els somnis lúcids són més freqüents en nens que en adults, tot i que s’ha pogut investigar mètodes per generar-los. Alguns són basats en entrenaments, com comprovar sistemàticament que el nostre món és real. per exemple, és molt difícil que vegem un mirall en un somni, perquè és molt difícil de simular pel nostre cervell. Així que si busquem un mirall en el somni, podrem usar-lo com un senyal d’estar dins d’un somni, i passarem a tenir un somni lluït.

Altres mètodes són mecànics i es basen en estimulacions elèctriques concretes de baixa intensitat. Per exemple, fa sis anys, científics alemanys van comprovar que era possible generar somnis lúcids en voluntaris adormits si es donava un petit corrent elèctric durant la fase REM.

per estudiar el contingut dels somnis, normalment s’opta per pregu Muntar a gent desperta. Però podem fer un pas més, i usar els somnis lúcids. Mentre el soñante està despert dins de la son, pot anar retransmetent què veu o provar diferents experiments a temps real.

Per fer-ho, necessitem un mitjà de comunicació, alguna manera de parlar amb el soñante i que ell respongui. Això és el que ha aconseguit un equip format per diferents universitats, en el qual han reunit diverses desenes de voluntaris amb somnis lúcids.

Durant la nit, el nostre cervell passa per diferents fases de son, cadascuna amb la seva pròpia actividad.Foto: GREGORY Pappas / UNSPLASH

Diàlegs entre mons

La fase REM rep el seu nom de Rapid Eye Movement, o Moviment Ocular Ràpid. Això és degut al fet que, durant aquesta fase, es pot veure que els ulls de l’adormit no deixen de moure sota les parpelles. Aquests moviments no són tan caòtics, sinó que són els moviments reals que fan els ulls mentre el soñante observa el que somia.

Mentre estem somiant, el nostre cos envia senyals a el cos per desplaçar-se i observar el món d’acord amb el que veiem. Per evitar desplaçar-nos, s’activen mecanismes neurològics que paralitzen el nostre cos. L’únic que segueixen movent-se són precisament les pupil·les, que segueixen la mirada cap als objectes dins de la son.

Dins el somni lúcid, podem moure els ulls d’esquerra a dreta, en un patró que es pot observar des de fora. D’aquesta manera, el soñante pot enviar missatges a l’exterior, que els investigadors detecten a través de sensors de moviment de les pupil·les.

D’aquesta manera ja s’han fet diferents estudis previs, com comprovar si es poden fer operacions matemàtiques mentre somiem, o calcular el temps real dins i fora de la son. Simplement demanant a l’soñante que doni un resultat a una operació o que compti fins a deu i mogui els ulls altra vegada, podem conèixer el que succeeix a l’interior de la son lúcid. Gràcies a aquests experiments sabem que, al menys durant aquests somnis, som capaços de fer operacions matemàtiques, i que el temps dins el somni és similar a el temps de la realitat.

Però el que no s’havia aconseguit era la comunicació en l’altra direcció: parlar amb el soñante des de fora. El soñante pot moure els ulls acords al que s’ha entrenat, però els experiments podrien ser més complexos si poguéssim parlar des de fora de la son.

En aquest últim estudi, han comprovat que això és possible situant un petit altaveu prop de l’oïda. Repetint una pregunta diverses vegades, el soñante és capaç de respondre amb els ulls mentre es manté el somni lúcid, generant un diàleg entre tots dos mons.

El difícil és no despertar el somiador. Aquest mètode funciona de la mateixa manera que escoltem l’alarma de l’despertador dins d’un somni. En la fase REM, els estímuls externs prou forts es van barrejant amb el son, i acaben integrant-se amb ell. Si l’estímul és massa forta, ens despertarem, però a la intensitat justa podem mantenir-nos adormits i que la informació arribi a la son lúcid.

La neurociència actual no està implicada en buscar cap significat als somnis, sinó a entendre la naturalesa dels mateixos. Ara podem anar preguntant a sonants entrenats pel que passa en el seu món i experimentar amb els somnis. No calen xamans, sinó científics en vela.

QUE NO TE LA colin:

  • Els estudis amb somnis lúcids segueixen amb certa polèmica dins de la comunitat científica. Molts d’ells han estat realitzats de manera independent i amb criteris subjectius. L’important d’aquest estudi és precisament que gràcies a aquest diàleg, és possible comprovar que realment el voluntari segueix dins el somni i pot enviar informació no distorsionada.
  • No s’ha de confondre tenir un somni amb el somnambulisme. En la fase REM el cos està paralitzat per no representar el moviment corporal durant el son. Els somnàmbuls es desplacen durant la fase de son profund, en el qual el cos pot moure lliurement, però la consciència segueix apagada. Per això els somnàmbuls poden interaccionar amb objectes i persones de l’món real.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *