Problemes d’erecció, com puc solucionar-?

Els problemes d’erecció és una de les majors preocupacions masculines quan s’arriba a una determinada edat. Els homes a partir dels 40 anys, poden tenir dificultats per mantenir una erecció que li permeti tenir relacions sexuals satisfactòries.

  • Possibles causes dels problemes d’erecció
  • Solucions a els problemes d’erecció

Possibles causes dels problemes d’erecció

Hi ha una multitud de factors que poden provocar que l’erecció de el penis no sigui el fort i duradora que es pretén. A continuació et mostrem les causes més comuns que deriven en problemes d’erecció.

L’erecció és un procés que comença en el cervell amb l’excitació i el desig però en el qual també participen els nervis, les hormones i els vasos sanguinis. Per aconseguir una erecció ferma i forta, tots els elements han de treballar conjuntament, qualsevol problema en algun d’aquests processos, derivarà en un problema d’erecció o disfunció erèctil.

Hi ha dos àmbits en els quals enquadrar els principals problemes per mantenir una erecció, són els problemes físics o els problemes emocionals.

  • Malalties relacionades amb la disfunció erèctil. Tota aquella malaltia que afecta el sistema circulatori, pressió arterial alta, afeccions a el cor, obstrucció a les artèries, afecta el funcionament de l’erecció de el penis. Altres malalties que compliquen l’erecció són; diabetis, afeccions de les tiroides, alcoholisme, depressió i trastorns de el sistema nerviós.
  • Medicaments que interfereixen en el mecanisme de l’erecció, sobretot els relacionats amb la pressió arterial entre ells sobretot els betabloqueadores, antidepressius, pastilles per dormir, medicines per al cor i medicines indicades per l’úlcera pèptica.
  • Altres de les causes de la disfunció erèctil pot ser el consum de substàncies com l’alcohol, la nicotina o la cocaïna, lesions que afecten a el sistema nerviós com pot ser una lesió medul·lar, nivells baixos de testosterona que afecten directament sobre l’impuls sexual de l’home.

Deixar de fumar: Consells per tallar amb el tabac

Els anteriors són tots factors inclosos en l’esfera del físic. En l’esfera emocional, destaquen problemes com l’estrès, ansietat, ira, por a el fracàs o expectatives no reals. Els problemes de parella, manca de comunicació, crisi, o aquells problemes relacionats amb l’alimentació o amb la situació econòmica familiar poden derivar en la qualitat de l’erecció.

Depenent de l’edat de l’home que pateix els problemes d’erecció prevaldran uns o altres. En el cas que l’home es trobi en la joventut, els problemes emocionals seran en la majoria dels casos els culpables de la manca d’erecció deixant els problemes físics els originaris dels problemes de mantenir una erecció durant l’edat adulta.

Solucions als problemes d’erecció

La disfunció erèctil no només és un problema que afecta l’home en la seva dificultat de mantenir una erecció de qualitat que li permeti obtenir satisfacció en les seves relacions sexuals, és també un problema que afecta anímicament i emocionalment i que repercuteix en la qualitat de vida en parella.

a més aquest tipus de dificultats en l’erecció poden emmascarar o ser el preludi d’alguna malaltia de gravetat per la qual cosa es recomana en tots els casos que un cop detectat o patit una pèrdua d’erecció continuada, es consulti a un facultatiu metge per poder trobar una solució.

de tota manera, hi ha molts avenços mèdics i altres mesures que p ueden fer desaparèixer els problemes d’erecció.

Descarrega't el nostre top 10 receptes sanes i ràpides!

  • Canvis en la nostra alimentació. Encara que sembli un tema menor, els nostres hàbits alimentaris poden afectar negativament en la qualitat de les nostres ereccions. Per solucionar-ho, haurem de reduir la quantitat de carn vermella que ingerim i augmentar el de verdures. Altres hàbits que hem d’abandonar és el consum d’alcohol i fumar ja que tots dos actuen de manera molt negativa en el mecanisme de l’erecció.
  • Exercicis de Kegel. Enfortir el múscul pubococcígeo a força de realitzar exercicis de Kegel fa que a la llarga aconseguim unes ereccions de millor qualitat.
  • Incloure exercicis cardiovasculars en la nostra rutina diària. Aquest tipus d’exercicis millora la circulació sanguínia de manera que el reg al nostre penis serà major aconseguint millors ereccions.
  • Acudir a l’psicòleg. Com hem esmentat abans, si ets jove i tens falta d’erecció, el més probable és que la solució estigui en la consulta d’un psicòleg ja que la causa serà en la gran majoria dels casos emocional.El professional mèdic mitjançant consultes tractarà de trobar la solució que bloqueja la teva ment per poder recuperar el vigor sexual.
  • Ús de medicació. Si la causa és física, una de les solucions que millor resultat obté és l’ús de pastilles contra la disfunció erèctil. Actualment hi ha una gran varietat de fàrmacs centrats en aquesta dificultat. En el cas que sigui necessari un tractament hormonal, si la falta d’hormones és la causa de la disfunció erèctil, també hi ha el tractament a base de pastilles.
  • En el cas que les pastilles contra la disfunció erèctil no funcionin o hagi contraindicacions per al seu ús, el problema erèctil es pot tractar a força d’injeccions intracavernosales. Aquest mètode consisteix a injectar directament sobre el penis un fàrmac que activa el mecanisme de l’erecció.
  • Un altre mètode utilitzat és la teràpia transuretral que és semblant a l’anterior encara que aquesta vegada, el fàrmac s’introdueix per la uretra.
  • Finalment, en determinats casos es poden utilitzar els aparells de buit que consisteixen en un cilidro de plàstic col·locat en el penis que aconsegueix el suficient flux sanguini per a aconseguir una erecció.
Equip mèdic DKV

Article revisat per Equip mèdic DKV

Director mèdic d’e-Salut i Comunicació

Els articles elaborats per DKV Seguros han estat contrastats i aprovats per professionals mèdics de la companyia. Dr. Ferran L. Tognetta, director mèdic d’e-Salut i Comunicació, és l’encarregat de revisar la informació mèdica que es publica al blog Vull Cuidar-DKV.

Més sobre Ferran Tognetta >

LinkedinTwitter

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *