La vita dopo lo sport

Alla fine delle Olimpiadi di Londra 2012

lascerà da parte i loro occhiali, il ciclista britannico Victoria Pendleton parcherà la sua bicicletta e il chiodo cinese Wu Minxia uscirà da la piscina. Dopo lunghi anni di sacrifici e dedizione assoluta, molti atleti si ritirano dallo sport in queste Olimpiadi di Londra. Alcuni di loro hanno progetti per, ma altri sono diretti verso l’ignoto.

Phelps e Pendleton vengono rimossi in gloria, con il loro

come garanzia di accordi lucrativi e apparenze future nei media.

Gli altri atleti si allontanano perché i loro corpi stanno diventando contro di loro, come nel caso della ginnasta britannica Beth Tweddle, che ha confessato di non trattenere altri quattro anni di formazione per entrare in buone condizioni a

Altri non hanno nemmeno classificato Londra e deve andare avanti con le loro vite, e altri sono ritirati non con elezione, ma come risultato di un infortunio: la ginnasta americana Shawn Johnson ha dovuto accontentarsi di quattro medaglie olimpiche perché non possono competere a Londra da un infortunio al ginocchio.

Per tutti gli atleti, la transizione verso una vita che non è dominata dalla formazione rappresenta un grande cambiamento. E dando credito al detto che gli atleti muoiono due volte, la prima morte è il ritiro.

Studi hanno dimostrato che gli atleti ritirati possono subire depressione e altri problemi mentali e sono più inclini a abuso di sostanze, disturbi alimentari e suicidio rispetto alla popolazione in generale.

Il pedale britannico Bradley Wiggins ha parlato apertamente come suo padre Garry, un ex campione di ciclismo, entrò una spirale discendente quando lasciò lo sport e morì in Australia un alcolizzato.

Lo psicologo dello sport Victor Thompson ha commentato che molti atleti lasciano i giochi senza soddisfare il loro obiettivo o il loro sogno e ritengono che lasciano la loro grande opportunità di fermarsi.

“Molti atleti ritengono che non siano così buoni e temono il fallimento, è difficile per loro apprezzare ciò che hanno raggiunto o vedere le cose da una prospettiva positiva, loro stessi sono i loro peggiori critici”, Thompson disse.

Addicets sportivi

Le crescenti preoccupazioni sulla difficile transizione che ha ritirato l’Athletes Cross ha portato alla creazione di alcune reti di aiuto negli ultimi anni.

sempre più atleti vengono agli psicologi sportivi, molti si allenano per seguire una carriera televisiva e ci sono consulenti disponibili per aiutarli.

Il comitato olimpico internazionale (IOC) e diverse federazioni sportive hanno programmi per assistere gli atleti con carriere alternative che possono includere essere allenatori, studiando una certa professione o diventare un altoparlante motivazionale.

I British Kelly Holmes, 42 e che si sono ritirati dall’atletica nel 2005 Dopo aver vinto due medaglie d’oro ad Atene, ha creato l’Organizzazione DKH Legacy Trust per aiutare gli atleti mentre cercavano di fare con le loro vite.

“Gli atleti ad alte prestazioni tendono a mettere tutto in un posto quando si tratta di autostima e non è sano,” ha detto Andrew Lane, professore di psicologia dello sport presso l’Università di Wolverhampton, in grande Bretagna.

“Gli atleti sono così concentrati sulle loro carriere che non pensano a nulla ulteriormente”, ha aggiunto.

tanta concentrazione può essere controproducente finché non diventa una dipendenza. Uno studio australiano, pubblicato a marzo presso il Journal of Sports Sciences, ha rilevato che il 35% di 234 atleti d’élite era “dipendente da esercizi” e lasciando che la pratica potrebbe generare depressione e ansia.

Questa dipendenza potrebbe essere una delle ragioni per cui alcuni atleti cercano di tornare allo sport dopo il ritiro.

Il nuotatore australiano Ian Thorpe, vincitore di nove medaglie olimpiche, ritirato nel 2006 all’età di 23 anni e ha cercato di tornare nei giochi di Londra ma non poteva qualificarsi.

Thorpe, la cui partecipazione a Londra era come un commentatore televisivo, consigliato Phelps – l’atleta olimpico di maggior successo di tutti i tempi con 22 medaglie olimpiche, 18 oro.

Phelps ha detto che vuole migliorare il suo golf dopo i giochi, sviluppare la sua fondazione di beneficenza e chi vuole viaggiare. Il Consiglio del Thorpe? Tieni il nuoto.

“dovrebbe essere preso tre mesi dopo le Olimpiadi e continuare la formazione, tornando in piscina e lavorando”, ha detto Thorpe. “Più che lasciare tutto, lascia che il tuo corpo si abitui gradualmente a una normale routine di esercizio”.

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