Eles conseguem se comunicar com alguém enquanto estão sonhando

ao longo da história, os sonhos sempre foram cercados pelo mistério. Toda noite perdemos a consciência e nos mergulharmos em um mundo onde tudo parece possível, cheio de momentos estranhos ou até assustadores. Tanto assim, que muitas culturas procuraram nos sonhos mensagens ocultas dos deuses; o Em tempos mais modernos, mensagens do nosso subconsciente.

Mas a neurociência moderna vê os sonhos de uma maneira mais objetiva. As alucinações vívidas que ocorrem em uma fase concreta do sono são consideradas, embora não entendamos inteiramente como elas ocorrem. Os sonhos são estudados de fora usando eletroencefalogramas para medir ondas cerebrais, mas alguns laboratórios levaram a direção oposta: estudando sonhos de dentro.

Esta ideia digno de filme já é possível graças a uma semana de estudo publicado no Journal atual biologia. Nele, os cientistas afirmam ter sido capazes de se envolver em uma conversa com alguém dormindo enquanto ele está sonhando. E não, não queremos falar dormindo. Mas falar de dentro do sonho.

Sonhando queria

A atividade do cérebro nunca desaparece, mas não precisa de momentos de descanso. Enquanto dormimos, nosso cérebro passa por diferentes estágios de sono, cada um com sua própria atividade elétrica. A atividade dos neurônios durante o sono é geralmente lenta e sincronizada, uma taxa de fundo que é mantida e diferença da atividade normal, mais frenética e dedicada ao processamento de grandes quantidades de informação.

Esse ritmo lento é mantido durante toda a noite , com uma exceção: a fase REM. Durante esta fase, a atividade cerebral é muito semelhante ao que temos enquanto estamos acordados. Esta tempestade de atividade é causada por sonhos, que só acontecem durante esta fase. Assim, enquanto sonhamos que nosso cérebro é responsável por gerar estímulos visuais e auditivos, que são os que concebemos na forma de um sonho.

Essas fases geralmente duram cerca de vinte minutos e aproximadamente aproximadamente. Isso implica que teremos quatro ou cinco sonhos independentes durante a noite, mas só conseguimos lembrar de um sonho se acordarmos durante isso. Se nós acordarmos em outras fases, não nos lembramos de sonhar qualquer coisa, como às vezes nos acontece.

Às vezes, enquanto estamos dentro de um sonho, podemos recuperar a consciência e reconhecer que estamos sonhando. Nestas circunstâncias, há um sonho lúcido, no qual podemos nos mover e interagir com os elementos do sonho sendo “despertos”.

sonhos lúcidos são mais frequentes em crianças do que em adultos, embora tenha sido possível investigar métodos para gerar eles. Alguns são baseados em exercícios, como verificar sistematicamente que nosso mundo é real. Por exemplo, é muito difícil para nós ver um espelho em um sonho, porque é muito difícil simular pelo nosso cérebro. Então, se olharmos Para um espelho no sonho, podemos usá-lo como um sinal de estar dentro de um sonho, e teremos um sonho lúcido.

Outros métodos são mecânicos e são baseados em estímulos elétricos de baixa intensidade específica. Para exemplo, faz seis anos, os cientistas alemães provaram que era possível gerar sonhos lúcidos em voluntários para dormir se uma pequena corrente elétrica fosse dada durante o rem.

para estudar o conteúdo dos sonhos, geralmente opta por uma pergunta Note que as pessoas acordam. Mas podemos dar outro passo e usar sonhos lúcidos. Enquanto o sonhador está acordado dentro do sonho, pode ser retransmitido o que você vê ou experimentar diferentes experimentos em tempo real.

Para fazê-lo, precisamos de um meio de comunicação, alguma maneira de falar com o sonhador e que ele responde. Isto é o que uma equipe conseguiu por diferentes universidades, em que reuniram várias dezenas de voluntários com sonhos lúcidos.

durante a noite, nosso cérebro passa por diferentes estágios de sono, cada um com sua própria atividade.foto: Gregory Pappas / Unsplash

Diálogos entre os mundos

A fase REM recebe seu nome do movimento rápido do olho, ou movimento ocular rápido. Isso ocorre porque, durante esta fase, pode ser visto que os olhos do sono não param de se mover sob as pálpebras. Esses movimentos não são tão caóticos, mas são os movimentos reais que os olhos fazem enquanto o dreimento observa o que ele sonha.

Enquanto estamos sonhando, nosso corpo envia sinais para o corpo para se mover e observar o mundo de acordo com o corpo. para o que vemos. Para evitar mover, mecanismos neurológicos são ativados que paralisam nosso corpo. A única coisa que continua a se mover são precisamente as pupilas, que olham para os objetos dentro do sonho.

Dentro do sonho lúcido, podemos mover os olhos da esquerda para a direita, em um padrão que pode ser visto de fora. Desta forma, o sonhador pode enviar mensagens no exterior, que os pesquisadores detectam através de sensores de movimento da pupila.

Diferentes estudos anteriores já foram feitos, como verificação se podem ser feitas operações matemáticas enquanto sonhamos , ou calcular tempo real dentro e fora do sono. Simplesmente pedindo ao sonhador para dar um resultado a uma operação ou para dizer até dez e mover os olhos novamente, podemos saber o que acontece dentro do sonho lúcido. Graças a esses experimentos, sabemos que, pelo menos durante esses sonhos, somos capazes de fazer operações matemáticas, e que o tempo dentro do sono é semelhante ao tempo da realidade.

Mas o que não foi alcançado foi comunicação Na outra direção: Fale com o sonhador de fora. O sonhador pode mover os olhos de acordo com o que foi treinado, mas os experimentos podem ser mais complexos se pudéssemos falar com ele de fora do sonho.

Neste último estudo, eles provaram que isso é possível Colocando um pequeno alto-falante perto do ouvido. Repetindo uma pergunta várias vezes, o sonhador é capaz de responder com os olhos enquanto mantém o sonho lúcido, gerando um diálogo entre os dois mundos.

A coisa difícil não é acordar o sonhador. Este método funciona da mesma maneira que ouvimos o alarme do alarme dentro de um sonho. Na fase REM, os estímulos externos suficientemente fortes são misturados com o sonho, e eles acabam sendo integrados com ele. Se o estímulo é muito forte, nós acordaremos, mas à intensidade justa podemos manter dormindo e que a informação atinge o sonho lúcido.

A neurociência atual não está envolvida em procurar nenhum significado aos sonhos, mas entender a natureza deles. Agora podemos pedir sonhadores treinados pelo que acontece em seu mundo e experimente os sonhos. Eles não precisam de xamãs, mas cientistas em vela.

que você não coe:

  • Estudos com sonhos lúcidos continuam com alguma controvérsia dentro da comunidade científica. Muitos deles foram realizados de forma independente e com critérios subjetivos. O importante sobre este estudo é precisamente que graças a esse diálogo, é possível verificar se o voluntário está realmente dentro do sonho e pode enviar informações não distorcidas.
  • não se confundir para ter um sonho com o sonambulismo. Na fase REM, o corpo está paralisado para não representar o movimento do corpo durante o sono. Os sleepwalkers se movem durante a profunda fase de sono, na qual o corpo pode se mover livremente, mas a consciência se apaga. É por isso que os sleepwalkers podem interagir com objetos e pessoas do mundo real.

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